Universidad Nacional Mayor de San Marcos
Escuela de Estudios Generales
E.A.P. Farmacia y Bioquímica
Angie Valery Huamanchay Meza
Lenguaje y Comunicación
__________________________________________________________________________________
INTRODUCCIÓN
Según la OMS, el mal lavado de manos, acarrea infecciones respiratorias así también como diarreas llegando a ser letales para la salud, especialmente en niños y mujeres gestantes. La práctica de lavado de manos al ser poco costosa es fácil su procedimiento adecuado, pero el problema es que no es una práctica diaria y es por ello que se debe actuar en edades tempranas para hacer una modificación conductual.
La etapa escolar de los niños por ser un ciclo de vida importante para el buen crecimiento y desarrollo del organismo, es fundamental incentivar la correcta ejecución de esta práctica clave como lo es, el lavado de manos, ya que con esto contribuiremos a una buena calidad de salud del niño, con un mejor desarrollo físico e inmunológico que será determinante para sus posteriores etapas de vida.
Si bien mucho se habla de la efectividad de dicha práctica, la realidad es otra, ya que si bien puede ser realizada, no se da de la manera adecuada. Lo que significa una ineficiencia de la misma para la profilaxis. Es aquí, donde se refleja la importancia de esta intervención educativa enfocada en el lavado de manos como una conducta clave a modificar, buscando inculcar en los estudiantes, las ideas correctas en relación con dicha conducta y su proceso para generar un cambio conductual sustancial que les servirán para toda su vida.
Actualmente muchos niños no saben cómo lavarse las manos adecuadamente ni tampoco son conscientes de la importancia que tiene la higiene de sus manos en su salud y alimentación, por ello, es importante implementar sesiones dinámicas y aplicativas para el correcto aprendizaje de lavado de manos en las instituciones educativas.
DESARROLLO
Para hablar de la importancia que tiene esta práctica, es importante conocer el contexto que presenta en el mundo y en nuestro país actualmente.
En el contexto mundial son millones la muerte, entre madres y recién nacidos, por infecciones como la septicemia por falta de agua y saneamiento. Tan solo con el simple lavado de manos con agua y jabón, reduce el 50% las diarreas infantiles (tercera causa de muertes de niños menores de 5 años) y el 25% de muerte por infecciones respiratorias (cuarta causa de muertes de niños menores de 5 años). Es por ello que la Organización Mundial de Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) manifiesta que el lavado de manos debe repercutir a los niños y escolares como una práctica de prevención de enfermedades, pues son ellos que llevan las prácticas de buena higiene a sus hogares y comunidades, siendo estos niños parte del primer eslabón de la cadena. (1)
En el contexto peruano La promoción de lavado de manos como practica saludable por parte del Ministerio de Salud (Minsa) a través de la Dirección de Promoción de la Salud de la Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública tiene como función “innovar el diseño y regular la organización, funcionamiento y desarrollo de los establecimientos y servicios de salud públicos, teniendo en cuenta el modelo de atención integral y las particularidades de las realidades locales y regionales”9 . El lavado de manos es una medida simple, sencilla y económica por parte del Minsa para la prevención de enfermedades como la conjuntivitis, influenza, hepatitis A, tifoidea, diarrea, cólera, neumonía e infecciones en la piel. De igual manera para el reciente brote del síndrome Guillain-Barré en el territorio peruano. (2)
Una vez relacionados con estos contextos, podemos referirnos a la práctica en sí. Como mencione anteriormente, el lavado de manos acarrea diversos problemas a nuestra salud. Por eso su práctica es un hábito que debe estar impregnado en nuestro día a día. Además de considerar su importancia también debemos realizarlo adecuadamente, si no estaríamos poniendo en peligro nuestra salud del mismo modo que si no realizáramos el proceso diariamente.
Es muy importante saber el correcto lavado de manos. Actualmente hay muchas personas, no solo estudiantes, como maestros, profesionales y padres de familia, quienes no saben lavarse las manos adecuadamente. Debido a estas circunstancias indicaré el correcto procedimiento.
Primero, quitarse cualquier objeto que obstaculice el adecuado lavado de manos, como joyas, relojes, brazaletes etc. Esto debido a que estos objetos ya contienen sus propios gérmenes y bacteria, por ello el lavado de manos se contaminaría si estos objetos permanecen en nuestras manos o antebrazos. (3)
ADECUADO PROCEDIMIENTO DEL LAVADO DE MANOS:
Abrir la llave y graduar el volumen del agua
2. Mojarse las manos con regular agua hasta la altura de la muñeca. Jabonarse bien las manos hasta hacer espuma y luego enjuagar el jabón.
3. Lavar jabón y colocarlo en la jabonera y enjabonar llave del chorro y cerrarla
4. Frotar bien ambas manos entre los dedos, palma, espacios interdigitales, dorso de las manos, muñeca hasta el tercio medio del antebrazo, nudillos y uñas sacando toda la suciedad.
5. Abrir la llave del chorro, enjuaga sus manos sosteniéndolas hacia arriba.
6. Enjuagar con regular agua las manos hasta que no quede nada de jabón.
7. Por último, pasamos a secarnos con una toalla limpia y de uso personal.
8. Lavar y cerrar la llave del chorro
9. Secar las manos presionando en forma rotativa de los dedos hacia el tercio medio del antebrazo.
Con esta práctica es muy importante dar a conocer la importancia del agua. Esta es un recurso natural imprescindible en nuestra vida, pero lamentablemente debido al problema del calentamiento global, es un recurso que se nos está agotando, por eso debemos utilizarlo con cuidado. Cuando nos lavamos las manos es preferible CERRAR EL CAÑO cada vez que no se necesita usar el agua y solo abrirlo exclusivamente cuando se requiere enjuagar ya sea nuestras manos o el jabón, para no malgastar este valioso recurso.
Para lograr que los niños puedan realizar este proceso en cada momento requerido como antes y después de comer o hacer ejercicio, es necesario que lleven consigo una bolsa de aseo personal sobre todo al colegio para crear su hábito de higiene.
CONCLUSIÓN
La importancia que tiene el lavado de manos en la prevención de enfermedades diarreicas y respiratorias, es verdaderamente relevante, debido a que se suele usar las manos para realizar diversas actividades diarias como comer, sobarnos los ojos, tocar nuestros alimentos y objetos personales. Por las funciones que cumplen nuestras manos, estas contienen muchas bacterias que en su mayoría pueden ser peligrosas para nuestra salud provocándonos fuertes infecciones estomacales si no las mantenemos limpias. Entonces su importancia radica en nuestra salud y en nuestros hábitos diarios, por ello es preferible enseñarlo desde edades tempranas en los colegios, así el estudiante podrá cambiar su conducta fácilmente y adecuarse a este nuevo habito de manera eficiente y constante. Esto le ayudara en el futuro, ya que es un hábito que previene una gran variedad de enfermedades y malestares.
Entonces, implantar esta medida profiláctica sería muy beneficiosa para la persona en si, ya que al aprenderlo desde la edad temprana no se le hará difícil en el futuro cambiar sus hábitos de higiene.
La propuesta ya está planteada, ahora solo queda darle la debida importancia a esta práctica profiláctica, que con los beneficios que nos trae debería ser implantado en todas las escuelas de nuestro país y del mundo.
ANEXO:
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. OPS/OMS |Lavarse las manos con agua y jabón reduce 50% las diarreas infantiles y 25% las infecciones respiratorias. (n.d.). Retrieved October 28, 2018, from https://www.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=7327:2012-lavarse-manos-agua-jabon-reduce-diarreas-infantiles-infecciones-respiratorias&Itemid=1926&lang=es
2. Minsa| (n.d.). DIRECTIVA SANITARIA PARA PROMOCIONAR EL LAVADO DE MANOS SOCIAL COMO PRÁCTICA SALUDABLE. Retrieved from http://www.minsa.gob.pe
3. Cáritas del Perú. USAID. Higiene Personal: Lavándonos correctamente las manos. [pdf en línea]. Recuperado de:
4. Santiago, P. por Jaqueline. (s. f.). LAVADO DE MANOS. Recuperado 3 de diciembre de 2018, de http://lavdemanos.blogspot.com/2016/11/tecnica-de-lavado-de-manos.html
http://www.caritas.org.pe/documentos/lavandose%20correctamente_manos.pdf
5. Linehan, M. (n.d.). Health Promotion & Behavioural Change Theory. Medical